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眼：视觉最能唤起男士的性欲。不得不承认，观看某些性活动的录像、裸照、文章均能唤起性欲。哪位男士不希望自己的太太在容貌、身材、体态、服饰、神情、行动、智慧和品德等方面均是美丽的呢！希望太太们在这方面尽可能地满足一下先生们的视觉要求。也许有的女士会说，我就是这个样子，改变不了。在这里还举个小例子。妻子将自己洗过的几条三角内裤挂在阳台上晒，内裤既破旧，在特定位置又黄斑渍渍。一秒钟这样的视觉刺激，可长时间地储存在大脑之中，使丈夫的性欲受到抑制，甚至食欲都受到影响。在计划做爱夜，穿上漂亮的半透明的性感内衣，有助于提高丈夫的性欲。
千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面。女性害羞的表情，最能激发男士的性欲，比女性主动地完全暴露还要强烈。因为到了一定程度男士会主动地来暴露女性的。视觉的刺激要恰到好处。有首诗，读者可去品味一下。
初恋是雾，你是雾里的花卉，隔着青纱看你，你叫我心醉。
我们结婚，雾已消退，揭开青纱看你，你是花卉里的玫瑰。
隔着青纱看比揭开青纱看更能叫人心醉。不过这首诗已过时了，落后于时代了。现代青年人初恋时就是晴天，没有雾，不用隔着青纱看，早就揭开看了。
耳：听觉很能激发女性的性欲。因此要求在性事的过程中，特别是在开始阶段，男士应不吝惜语言的奉献，要喋喋不休的说些：我爱你，爱到心坎里；你很美，美到无人比。如果她皮肤白，你就说她白嫩的多可爱，如果她皮肤黑，你就说她黑得多健美；如果她年过40，你就说你如此有魅力，我此时此刻兴奋得不知所以，忘记了你今年是三十几？在这里只是举了几个非常不实际的、逗笑的例子，但中心思想是要求男士多讲一些娓娓动听、情意绵绵、毫无虚假、真情真意的话来刺激女士的情窦,而不是一声不吭,只顾自己享受。
鼻：女士的嗅觉与男士相比要灵敏得多。因此，在性事之前，和女士一样，男士亦应用香皂洗澡，要漱口，清洁鼻前庭。避免让女士闻到口臭汗味。在室内喷射一点香型香水也是有帮助的。
舌：舌与舌的接触，有时性反应非常强烈。舌头和舌体的相互抵触、相互摩擦会使性冲动升级。热烈的深吻，有时双方均会体验性的快感。但另一方如果不习惯，就不要勉强进行深吻。
身：身体上满布着触觉，是性火的燃油，是非常重要的激发性火的手段，应充分地认识它运用它。特别是女性，几乎全身都是触觉的性敏感区。在公交车上，男士无意碰到一位女士的肘关节，或是在靠背座位的扶手上触到了一位女士的手背，她都可能会认为你在进行性骚扰，尽管你确实是无意的。更不用说，你无意碰到了她的大腿，她可能会骂你流氓。女性的触觉是非常敏感的，男子乘公交车，人多拥挤时，更要特别注意。
女性的触觉，有四个特别的性敏感区。最敏感的部位是阴道口周围、小阴唇周围和阴蒂。其次是乳头和乳房。第三是嘴唇和舌。第四是大腿上内侧、颈和下腹部。男性的触觉性敏感区比起女性来说就狭窄得多，主要分布在外生殖器及其周围的皮肤上。相互给予温柔的抚摸和身体大面积的皮肤直接接触、摩擦，有助于激发性欲。
要获得一次满意的性生活，不仅仅是要吸收这五方面适当的刺激，还涉及多种因素。如环境的安静、安全、保密；空气的清新、芳香、温度适宜；床上用品的整齐、清洁、美观；灯光的色彩、柔和、偏暗；低分贝优美的音乐旋律均是助性因子。身体健康状况也很重要，有病、疲劳、事业上不顺心、持有的股票下挫与同事明争暗斗又处于劣势地位等等心理不良状态，有抑制性的影响，这种影响是在不知不觉起作用的。
有人将性生活划分为五个等级：
五星级：进行了性交。
四星级：未进行性交。双双全裸，尽情抚慰。
三星级：三点不露，进行爱抚（经期、妇科治疗后、哺乳期、乳腺炎期等）。
二星级：穿着上衣，在室内亲昵等。
一星级：穿上外衣，在马路旁电灯杆下等公共场所拥抱、接吻，享受性快乐。
这样分等级有什么意思呢？首先是为一些人摘掉"我无能力过性生活"这顶帽子。解除其心理忧郁、压抑。如截瘫病人，脊髓损伤，无法性交。还有一部分老年人及其他病人，也无法性交，但仍可过四星级的性生活。要承认这也是性生活，确实也能获得性抚慰。其次多进行一、二级的性生活，能提高四、五级性生活的质量，且起到保护身体的作用。
有没有什么食品、药物能提高性欲呢？食品方面就需要请教营养学家了。不过《羊城晚报》在2001年8月3日刊登了一篇文章，题目是：42种壮阳食品荐了。副题是：擅自标榜改善性功能，严重欺骗误导消费者。药品方面应从中药方面去寻求。补气圣药人参类，壮阳圣药鹿茸类，壮腰健肾的杜仲巴戢天等，可能会起到一些辅助的作用。治疗阳痿的药物看来还是万艾可可信，尽管它有一些副作用，也不是提高性欲的药物，而且它需要性的刺激，才能发挥举阳的效果。至于妙龄小姐站在马路旁赠送的传单、塞在家大门上的广告介绍治疗阳痿的药，笔者收到30多种、50多份（有些品种是重复的）。迅速使你的鞭增长增粗增大增强；绝无副作用；能延缓衰老；保险公司保险；中华医学会推荐；21世纪高科技；神药、奇药、不可思议的药；无效退款……好话说尽。建议买这些药品应特别慎重。
还有什么方法能提高性欲，使快感强而持久吗？这就要靠高科技了，是真的高科技，不是在纸上用文字吹出来的高科技。就我所得到的信息，不是药物，而是理疗，是物理治疗。
世界最著名的医学物理学家，美国威斯康辛麦迪逊大学甘美伦（John R Cameron）教授，在谈到21世纪医学物理学的远景"磁学"部分中称：磁场可以用来使人们获得愉快的感觉。获得肉体上的快感以及性交带来的欢愉感觉。采用电脑技术结合脉冲磁场来营造虚拟性交（Vitual
Sex），使快感强而持久，且有可能成为解决人口问题的可接受的方法。性功能障碍的人们，愿这项高科技早日降临大地吧！
回到现实中来谈一个性活动中的新鲜感的问题.新鲜感能激发性欲,男士比女士在这点上要更强.这也是男士寻花问柳的意识原因之一--喜新厌旧、追求新鲜感。你看那只"鸡"，特别是那只未生蛋的"鸡"，年轻也有几分姿色，多少有点羞涩的表情，使男士产生强烈的新鲜感，鼓动他去探索她的新鲜之处。由于受法律和道德的约束，不能轻举妄动，回到家里，性欲会受到一定的抑制。太太们是否也可尽量营造一点新鲜感呢？新鲜感只有一次，那就是在洞房花烛夜。也不完全是这样，多买几套花色、款式不同的性感内衣，每次更换一套不也有点新意吗？姿势、动作的更新也是多姿多彩的。人是不能更新的，但挑逗性的语言变化无穷。爱抚的方式和手法也是变化多端的。创造新鲜感还是有文章可做的。
有位女士告诉笔者："有一次自行将阴毛剃个精光。当晚的做爱过程中，丈夫的手摸及我最敏感的部位时，有点惊奇。过去是毛绒绒的，今天怎么是光板呢！开灯想探究一下，我一手捂着光板，一手关灯。丈夫又开灯，几个回合，丈夫看清了，形态非常美，很新鲜，摸起来的感觉也很新鲜。我感到他的家伙粗硬了一成，那晚我俩特别欣快，估计其质量提高了好几个百分点。"
愿这篇文章对读者的性生活质量能提高零点几个百分点。
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